2018年9月3日 / 最終更新日時 : 2018年9月3日 gakuro スキー技術 検定 大回りの減点要素 改善して高得点を狙おう! スキーの級別テストやプライズテストの合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさま 大回り得意ですか? 大回りについて語ってみます。 級別テストでは比較的 合格点を獲得している受験者が多い種目だと思います。 大回りは小回り […]
2018年9月2日 / 最終更新日時 : 2018年12月6日 gakuro スキー技術 スキーをずらしているけどきれて見える滑り方 ターンのどこでスピード制御する? スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(バッジテスト)やプライズテストの合格に向け 取り組んでいるスキー狂のみなさん 滑りのイメージ膨らんでますか?? 妄想いっぱいって感じですか・・。 妄想し過ぎで迷走・・。この辺にして […]
2018年9月1日 / 最終更新日時 : 2018年12月6日 gakuro スキー技術 スキーは小さな動きの積み重ねでリスクを減らす ローテーションにはリスクがある スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(バッジテスト)やプライズテストの合格に向けて 取り組んでいるスキー狂のみなさん ターンの時にどの部分から動き始めますか? 自論を展開してみます。。 足元から動く スキースクールのレ […]
2018年8月31日 / 最終更新日時 : 2018年11月23日 gakuro スキー技術 スキーの小回りをレベルアップ 包丁のイメージで板を左右に振る滑りから脱出! スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(バッジテスト)やテクニカルプライズの合格に向けて 取り組んでいるスキー狂のみなさん 小回りでは板を左右に振る滑りと回し込んでいる滑りと検定ではどちらが望まれると思いますか。 この滑 […]
2018年8月29日 / 最終更新日時 : 2018年11月9日 gakuro スキー技術 スキーの大回り/小回りの共通点 違いの解る男(女)は練習の効率が良い スキーのみなさん スキーの級別テストやプライズテストの取得に向け取り組んでいるスキー狂のみなさま 大回りと小回りの身体の動かし方の違いわかりますか? この違いと共通点について自論を展開します。 大回りと小回りの違い 大回 […]
2018年8月28日 / 最終更新日時 : 2018年9月14日 gakuro スキー技術 エッジング命 から ずれずれ命 での再スタート スキーの級別テストやプライズテストの合格に向けて技術向上に取り組んでいるスキー狂のみなさま エッジをかけることをがんばってませんか。 怖くてエッジングを多用していることからのイメージチェンジについて自論を展開してみます。 […]
2018年8月27日 / 最終更新日時 : 2018年8月27日 gakuro スキー技術 板に乗る前後はやりすぎに注意! スキーの級別テストやプライズテストの合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさま スキーの前後の乗る位置について考えたことはありますか。 今回は以前にも取り上げておりますが乗り位置について自論を展開します。 スキーの前後 […]
2018年8月26日 / 最終更新日時 : 2019年9月26日 gakuro スキー技術 不整地・コブが苦手な人必見! コブの滑り方・滑るライン(初級から上級まで) スキーの級別テストやプライズテストの合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさま 不整地小回りは得意ですか? 受講者に毎回苦手な種目を聞いてからレッスンを開始するのですが、 不整地小回りダントツに苦手な人が多いですね。。 […]
2018年8月25日 / 最終更新日時 : 2018年8月25日 gakuro スキー技術 滑りの要の「谷回り」でも怖い「谷回り」 理解して導入 スキーの級別テストやプライズテストの合格を取り組んでいるスキー狂のみなさま ターンの「山回り」と「谷回り」を意識して滑ってますか? 自論を展開していきます。 図1のスキーのターンで上半分のスキーが谷側(下方向)に向けてタ […]
2018年8月24日 / 最終更新日時 : 2018年8月24日 gakuro スキー技術 テクニカル受験者必見シリーズ 力を抜く最小は自重まで スキーの級別テストやプライズテスト合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさま ターンをする時の力については私の別の投稿でも扱っていますが、 今回もこのテーマについて自論を展開してみます。 今までにも力のかけ方の意識など […]
2018年8月23日 / 最終更新日時 : 2018年8月23日 gakuro スキー技術 恐怖心で損してませんか 改善の第一歩 スキーの級別テスト、プライズテストの合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 滑っているときに怖いなんて思ったことはありませんか。 さぁ、また自論を展開していきます。。 怖いは、スピードや痛いかも、転ぶかも・・ 経験 […]
2018年8月22日 / 最終更新日時 : 2018年8月22日 gakuro スキー技術 膝を活用 吸収の先に安定あり 級別テストやプライズテストの合格を目指し取り組んでいる スキー狂のみなさま ゲレンデの状況が悪いときにはどのように滑りますか。 自論・・語ってみます。 小さい凸凹やコブの場合もありますよね。 この荒れた状態をどのように調 […]
2018年8月21日 / 最終更新日時 : 2018年8月21日 gakuro スキー技術 動きのスムーズさは制御の分散にあり プライズテスト合格に向けて点数の伸びに悩んでいるスキー狂のみなさま ちょっとしたワンポイントについて自論を展開してみます。 参考にしてみてください。 綺麗なターン弧を描いて滑り降りてくるには技術的なレベルの高さや 動きの […]
2018年8月20日 / 最終更新日時 : 2018年8月20日 gakuro スキー技術 テクニカル受験者必見 縦に走らす 級別テストやプライズテスト合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさま、 板を縦に走らせるとかっていいませんか? 今回も自論を展開します。 まずは板の縦方向は板のテールとトップとを結ぶ長手方向のトップの方向を 進行方向に […]
2018年8月18日 / 最終更新日時 : 2018年8月18日 gakuro スキー技術 テクニカル受験必見 かけ続ける力 スキーの級別テストやプライズテストの合格に向け取り組んでいるスキー狂のみなさま スキーの板への力のかけ方について私の他の投稿でも語っていますが、 今回もここに触れて自論を展開してみようと思います。 滑るときには自分の力よ […]
2018年8月17日 / 最終更新日時 : 2018年8月17日 gakuro スキー技術 板の特性に頼った小回り スキー上達に向け取り組んでいるスキー狂のみなさん 小回りのターン弧について自論を展開してみます。 テクニカルプライズともなると合格するには小回りである程度のスピードが求められます。 最近のカービングの板は性能が良く、板を […]
2018年8月14日 / 最終更新日時 : 2018年8月14日 gakuro スキー技術 ストレッチングとベンディング スキーの級別テストやプライズテストの合格に向けて取り組んでおられるスキー狂のみなさま スキーの滑りかたで、ストレッチングターンとベンディングターンって聞いたことありますか? 語ってみます。。。 ストレッチングターンは、タ […]
2018年8月13日 / 最終更新日時 : 2018年8月13日 gakuro スキー技術 板にどう乗ってる? スキーの級別テストやプライズテストの合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさま スキーの乗り位置について気にしたことはありますか? 今回は乗り位置について自論を展開します。 スキーの板に乗る位置って・・何じゃそりゃ・・ […]
2018年8月12日 / 最終更新日時 : 2018年8月12日 gakuro スキー技術 一級・テクニカル受験者必見 カービングのその先はエッジを外す意識 スキーの級別テストやプライズテストの合格に向け取り組んでいるスキー狂のみなさま カービングから先の技術について自論を展開してみます。。 テクニカルプライズで必要とされる滑りにカービングがあります。 このカービングですがエ […]
2018年8月10日 / 最終更新日時 : 2018年8月10日 gakuro スキー技術 テクニカル受験必見 ワイパーからの脱出 級別テストやプライズテスト合格に向けて取り組んでいるスキー今日のみなさま 級別テスト・プライズの検定の減点要素の大きい滑りについて語ってみます。 大回り・小回りの山回りでは私の別の投稿でも多く取り上げておりますが、 今回 […]
2018年8月9日 / 最終更新日時 : 2018年8月9日 gakuro スキー技術 避けて通れない内脚強化! スキーは何本の脚で滑ってますか?? そりゃ2本だわな・・・。 漠然とした書き出しですが、スキーのターンするときには 外脚を多く使用してターンを使用しますが、、 内脚は使ってますか? 多くの瞬間に片側の足に偏って使ってませ […]
2018年8月8日 / 最終更新日時 : 2018年8月8日 gakuro スキー技術 テクニカル受験必見 味方となる3つの力 スキーの滑り方で私が一番影響を受けたと思う意識について語ります。 私の別の投稿でもこの内容は何度も語っている内容なのですが、 なんとなく重要と思いまして今回も語ってみます。もちろん自論です。 自分の力 と 雪面からの力 […]
2018年8月7日 / 最終更新日時 : 2018年8月7日 gakuro スキー技術 落差で迫る! スキーって何が楽しいって、、 自然の中で雪の上を風切って滑り降りる爽快感ですよね。 でも、、、急斜面になると恐怖心もありますよね。 そんな時、滑り降りる・落ちていくことを止めることに注力したり してませんか。 この落ちて […]
2018年8月6日 / 最終更新日時 : 2018年8月7日 gakuro スキー技術 エッジを立てる3原則 スキーで斜面を滑っていくにはスキーの板を上手に使って斜面を滑り降りていくことになります。 実際にはスキーの板のエッジを雪面に対してどのように使っていくかという要素が 多いと思います。今回はこのエッジに注目して自論を展開し […]
2018年8月5日 / 最終更新日時 : 2018年11月12日 gakuro スキー技術 スキー上達の最短はピポットにあり! スキーのピポットターンって知ってますか? 私も最近になってこれを滑りにたくさん取り入れるようになりました。 以前はスキー上達のための練習プログラムのひとつ程度にしか思っていなかったのですが、、 これって凄く […]
2018年8月2日 / 最終更新日時 : 2018年8月7日 gakuro スキー技術 アイソメトリックで意識を変える スキーって自分の力だけではうまく滑れないんですね。。 (いきなり。。なんのこっちゃ・・て感じの書き出しですが・・。) スキーは平らな地面の上で演技をするのと違って、 基本的に雪の斜面を滑り降りていく中でどう綺麗に、早く滑 […]
2018年8月1日 / 最終更新日時 : 2018年8月7日 gakuro スキー技術 テクニカル受験必見 スピードとターン弧 テクニカル合格を目指しているみなさま。。 テクニカル受験必見シリーズのようになってきました。。 スキーの上達において、滑りの上達がテクニカル合格につながるのですが、 滑りの上達はお手本の滑りとの比較法により判断することが […]
2018年7月25日 / 最終更新日時 : 2018年8月7日 gakuro スキー技術 ストックは隠れた重要 スキーの道具ですべるのに必要な道具は ・スキー板 ・ブーツ ・ストック この3つがあげられると思います。 スキー板はヘタってきたり、ソールやエッジ、表面もぼろぼろになって更新、 ブーツもインナーがヘタってきて、バックルも […]
2018年7月24日 / 最終更新日時 : 2018年8月7日 gakuro スキー技術 上達へのビデオ活用術 上手に滑れてます?? 自分の滑りってどんなだか見たことあります? 検定で不合格だから上手くないんじゃない? 思うように滑れてないし。。 怖いし。。 スピードで過ぎてしまうし。 自分の滑りをビデオで撮ってもらって後から観る […]
2018年7月19日 / 最終更新日時 : 2018年9月14日 gakuro スキー技術 テクニカル受験者必見!流れを止めない! スキーの級別テストやプライズテストの合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん スムーズにターンができますか。 自論を展開します。 いろいろ練習しているときにちょっとした勘違いでターンがぎこちなくなっている場合も ある […]
2018年7月17日 / 最終更新日時 : 2018年10月20日 gakuro スキー技術 スキー技術の正しいと思って癖になる 理解することで短期間で上達する スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(バッジテスト)やプライズテストの合格に向けて 取り組んでいるスキー狂のみなさん スキーの上達に向けて苦労してますよね。 今回はGakuroが苦労してきたこと。。について自論を展開し […]
2018年7月15日 / 最終更新日時 : 2018年9月21日 gakuro スキー技術 テクニカル受験者に読んで欲しい プルークボーゲンは全ての滑りの原点だ! スキー狂のみなさん スキーの級別テストやプライズテストの合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん プルークボーゲンってしってますか。 自論を展開します。 プルークボーゲン プルークボーゲンは「プルーク」なんて呼んでい […]
2018年7月11日 / 最終更新日時 : 2018年9月14日 gakuro スキー技術 不整地 小回りについて導入編 スキーの級別テストやプライズテストの合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさま 僕も苦手なのですが、 不整地小回り。。。。奥が深いですよね。 さっそくですが自論を展開していきます。 レッスンではまずは降りていけるように […]
2018年7月6日 / 最終更新日時 : 2018年10月13日 gakuro スキー技術 フルパワーはいらない? 力任せのターンは破綻の元 スキー狂のみなさん スキーの級別テストやプライズテストの合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさま スキーは、、、というよりスポーツはみんなそうなんですかね? アバウトな書き出しですが・・・自論を展開します。。。 力の […]
2018年7月3日 / 最終更新日時 : 2018年10月13日 gakuro スキー技術 コブだけでなく小回りも! 高鷲スノーパーク SAJスキースクール2019もやりますコブ特別講習 スキー狂のみなさん 級別テストやプライズテストの合格に向けて日々取り組んでいるスキー狂のみなさま 検定合格を目指しているスキーヤーで一番苦手で多いのが不整地。。コブです。 その次には 小回り 。 苦手というのもありますが […]