2024年6月9日 / 最終更新日時 : 2024年6月9日 gakuro ちょっと息抜き スキー のオフシーズンの休日は朝早く起きれない。。起きたくない。。 スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん オフシーズンですよね。。 暑いかな。。。と思ったら涼しかったり なかなか、、、 […]
2024年6月2日 / 最終更新日時 : 2024年6月2日 gakuro トレーニング スキー のオフシーズンは何となく気楽に有酸素運動かな・・ スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 5月末にもなるとほとんどのスキー狂がオフシーズン に突入していると思う。。 オ […]
2024年5月19日 / 最終更新日時 : 2024年5月19日 gakuro スキー技術 スキー のターンもペダリングも慣性を利用して楽をする スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 5月に入りほとんどのスキー場がクローズとなり オフシーズンに入ったことと思いま […]
2023年12月16日 / 最終更新日時 : 2023年12月16日 gakuro トレーニング スキー が上達しない・合格しない・・スランプからの脱出方法 スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん シーズンインしましたか? またはシーズンインの予定はありますか? 12月オープ […]
2023年7月22日 / 最終更新日時 : 2023年7月22日 gakuro トレーニング スキー の谷回りは難しいが重要 山回り切替谷回り山回り切替谷回り山回り 勢いを生かしてターンする スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 7月・・暑い。。熱い。 暑すぎて溶けてしまいそうだ。 温度的な感覚からは寒いと […]
2023年6月17日 / 最終更新日時 : 2023年6月17日 gakuro スキー技術 スキー 上達に向けた情報の取得方法 情報の正当性をどのように見極めるか スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 長いオフシーズン中に何をしますか? スキーシーズンに向けた準備だけでなく スキ […]
2023年6月3日 / 最終更新日時 : 2023年6月3日 gakuro スキー関係 スキー の検定会に合格するために今できること スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん スキーの季節から離れていく。。 でも・・スキーのことが頭から離れない。 そんな […]
2022年11月13日 / 最終更新日時 : 2022年11月13日 gakuro スキー関係 スキー シーズンイン2022-2023年 ウィングヒルズ白鳥リゾートから・・ スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 2022-2023年のスキーシーズンに11月5日にシーズンインしました。 まだ […]
2022年7月18日 / 最終更新日時 : 2022年7月18日 gakuro トレーニング スキー の滑りを超上級者の動画から読み取る 本質を見抜くには・・ スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん とうとう来てしまった猛暑。。。 みなさん 暑さに耐えてますか。 寒いのも苦手だ […]
2022年7月10日 / 最終更新日時 : 2022年7月10日 gakuro トレーニング スキー シーズンに向けて身体もメンテナンス シーズン中は用具にも頼る スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん スキーシーズンに向けてイメージトレーニングや 体力、筋力アップ、維持に取り組み […]
2022年6月4日 / 最終更新日時 : 2022年6月4日 gakuro トレーニング スキー の上達を想定したPIS-LAB・マットスキー スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん スキーのオフシーズンが始まってしまった。 オフシーズンには何をしますか? スキ […]
2022年1月1日 / 最終更新日時 : 2022年1月1日 gakuro スキー技術 スキー 上達のためには足首と内脚の洗練が重要 スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 全国的に雪も降り大回りで 爽快に滑れるスキー場も増えてきました。 今シーズンの […]
2021年12月26日 / 最終更新日時 : 2021年12月26日 gakuro スキー技術 スキーの上達に絶大な効果を得る地味な基本で検定合格を目指す スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん とりあえず。。。 今シーズンも滑れていますが まだまだゲレンデの人口密度が高く […]
2021年10月9日 / 最終更新日時 : 2022年8月28日 gakuro ちょっと息抜き スキーのオフトレ集大成で初心者がロードバイクで琵琶湖一周(ビワイチ)! スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん スキーのオフシーズンも終わりに近づき 11月中旬からスキーシーズンに突入する。 […]
2021年8月9日 / 最終更新日時 : 2021年8月9日 gakuro トレーニング スキー を滑るためのバランスは左右・前後それと・・ スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 夜も寝苦しい季節になってきた。。。 寒がりなので寒いより暖かいほうがいいが、 […]
2021年7月31日 / 最終更新日時 : 2021年8月2日 gakuro ちょっと息抜き スキー のトレーニング?で 富士山を登る スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 暑い。。凄く暑い。。。 冷たいものが恋しい。 雪が恋しい。 身体を動かすのが辛 […]
2021年7月25日 / 最終更新日時 : 2024年7月21日 gakuro オフシーズン スキー のオフシーズントレーニングでも考えて・・ スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 梅雨が明けた。。 最近まで週末となれば雨ばかり。。 雨を気にしながら。。雨の合 […]
2021年5月30日 / 最終更新日時 : 2024年7月21日 gakuro ロードバイク スキー のオフトレでロードバイクを導入 スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 運動するときや日中は半袖でも良くなってしまった。 春というか。。なんとなく夏が […]
2021年5月16日 / 最終更新日時 : 2021年5月16日 gakuro ちょっと息抜き スキーのオフシーズンにも楽しみたい 何をしてシーズンに備えるか スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん はぁ~。。。 昨年の11月にスキーシーズンに突入して4月いっぱいまで どっぷり […]
2021年4月11日 / 最終更新日時 : 2024年7月21日 gakuro スキートレーニング 春スキー なんか楽しいので来シーズンに備えて練習してみる スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 今シーズン スキーシーズンに入った11月ごろは遠い過去になってしまっている感じ […]
2020年12月27日 / 最終更新日時 : 2024年7月7日 gakuro トレーニング スキー の効率の良い上達には滑りのビデオや動画を活用する スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 寒い・・・やっと各地で雪の情報もあり スキーシーズンがやってきたという感じです […]
2020年12月12日 / 最終更新日時 : 2024年7月7日 gakuro トレーニング スキーのテクニカル/クラウンの高速に役立つ低速での取り組み スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 大分寒くなってきました。。。 今シーズンは昨シーズンに比べて寒い冬で 雪が降る […]
2020年12月5日 / 最終更新日時 : 2020年12月5日 gakuro スキー技術 スキーのテクニカル/クラウン合格に向けて この時期だから意識する滑りの基本 スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 11月となりいくつかのスキー場がオープンし さらにスキーシーズン突入を感じさせ […]
2020年11月14日 / 最終更新日時 : 2024年7月7日 gakuro スキートレーニング スキー 2020-2021シーズンイン ウィングヒルズ白鳥リゾートで滑走 スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん とうとう来てしまったスキーシーズン。。 早速 シーズンインしたスキー狂も少なく […]
2020年9月27日 / 最終更新日時 : 2024年7月7日 gakuro オフシーズン サマースキー はスノースキーのトレーニングになるの? スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 大分涼しくなってきました。 山では少し寒い感じもします。 冬に向けたオフシーズ […]
2020年8月15日 / 最終更新日時 : 2020年8月15日 gakuro ちょっと息抜き スキー のシーズンオフのトレーニング 楽しく スキーのために スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん スキーのオフシーズン。。。 なにかスキーシーズンに向けて取り組んでますか。 取 […]
2020年7月4日 / 最終更新日時 : 2020年7月4日 gakuro ちょっと息抜き スキーシーズンに備えてランニング/トレッキング/サイクリング 時間がなければ数分のトレーニング スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん スキー滑ってますか??? って。。この時期に滑っているスキー狂は 相当羨ましい […]
2020年5月23日 / 最終更新日時 : 2024年7月6日 gakuro オフシーズン スキー のオフシーズンにストックの突き方をトレッキングで習得する! スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん スキーのオフシーズンに入り、 スキーシーズンでは毎週早起きして朝一のリフトに乗 […]
2020年5月16日 / 最終更新日時 : 2024年7月6日 gakuro オフシーズン スキー オフシーズンにできること 来シーズンのレベルアップ・合格に向けて・・ スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 2019-2020年のスキーシーズンは雪不足と新型コロナウィルスにより あっけ […]
2020年5月2日 / 最終更新日時 : 2024年7月6日 gakuro ロードバイク スキーオフシーズン 三蜜を避け 揖斐高原スキー場に ママチャリサイクリング スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 2019-2020スキーシーズンが終わってしまいました。 例年であればゴールデ […]
2019年9月14日 / 最終更新日時 : 2024年7月6日 gakuro スキートレーニング シーズン到来近し!! シーズンインはエッジを意識せず面でずれ続ける5つのポイント・・ スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん スキーのシーズンイン直後では アイスクラッシャーの雪でゲレンデに雪が道のように […]
2019年9月7日 / 最終更新日時 : 2024年7月6日 gakuro オフシーズン シーズン前にやっておきたい3つのこと 滑りだけでなく・・バッチリ準備 スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 暑いな~。。なんていっていたら 気が付くと えっ? もう来月から滑れるの? な […]
2019年9月1日 / 最終更新日時 : 2024年7月6日 gakuro オフシーズン 上達するためのトップシーズンまでの取り組み方 オフシーズンにイメージを固め雪上で実現する スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 最近は涼しくなってきましたが。。まだ暑い日が続いています、、、 スキーのこと思 […]
2019年8月24日 / 最終更新日時 : 2024年7月6日 gakuro オフシーズン 指導員系やプライズテストの合格に向けて 今からやれることをやる! スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 暑い日が続いていますが、、、 スキーのこと思い出したりしますか? この投稿を読 […]
2019年7月18日 / 最終更新日時 : 2024年7月6日 gakuro スキートレーニング 上達には雪上でなくてもトレーニングはできる イメージを確立することで雪上で差がつく! スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 梅雨ですね。。 スキーっていう気分ではないですが。。 久しぶりにスキー・・滑り […]
2019年6月1日 / 最終更新日時 : 2024年7月6日 gakuro スキートレーニング 教えてもらうとき 滑りをトレースするだけでなく 再現できるように! スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん スキーの上達の時にというか。。 どんなスポーツでも何事にでも同じだと思いますが […]
2019年5月7日 / 最終更新日時 : 2024年7月2日 gakuro オフシーズン オフシーズンに来シーズンの準備を行う 既に来シーズンは始まっているか・・ スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 2018-2019シーズンもほぼ終わり 2019-2010シーズンに向かってス […]
2019年5月6日 / 最終更新日時 : 2024年7月2日 gakuro オフシーズン シーズンも終了し 今シーズンの課題と来シーズンに向けた課題 来シーズンに向けてスタート スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん ゴールデンウィークも最終日となり、、 本日終了のスキー場の多いのではないでしょ […]
2019年4月30日 / 最終更新日時 : 2024年7月2日 gakuro スキートレーニング 春スキー でコブを滑っていて感じたこと 板に身体がついていけないと弊害が盛り沢山 スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(バッジテスト 1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 今日で平成最後となりますが。。。 平成最後のスキーは楽しんでます […]
2019年3月23日 / 最終更新日時 : 2024年6月25日 gakuro トレーニング スキーのテクニカルプライズの合格に向けた意識するポイント 種目ごとも大事だが基本で全てをレベルアップ スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(バッジテスト)やプライズテストの合格に向けて 取り組んでいるスキー狂のみなさん。 スキーのテクニカルプライズやクラウンプライズの合格に向けて 取り組んでいるスキー狂のみなさん。。 […]
2019年3月19日 / 最終更新日時 : 2024年6月25日 gakuro トレーニング テクニカルプライズの合格には「カービングターン」を習得すべし! スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(バッジテスト 1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 級別テスト(バッジテスト)やプライズテストで レベルが上がってく […]
2019年3月17日 / 最終更新日時 : 2024年6月25日 gakuro スキー技術 スクール コブ&小回りレッスン 一人でコブに入り練習できるようになる初級クラス スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(バッジテスト 1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 不整地小回り 苦手なスキー狂は多いと思います。 2019年3月1 […]
2019年2月9日 / 最終更新日時 : 2024年6月25日 gakuro スキートレーニング 上級者が沢山受講 指導員を受験する講師とトレーニング スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(バッジテスト)やプライズテストの合格に向けて 取り組んでいるスキー狂のみなさん 今日は高鷲スノーパーク スキースクールに出講しました。 本日のスキースクールについて展開します。 本 […]
2019年2月3日 / 最終更新日時 : 2024年6月23日 gakuro スキートレーニング 不調を克服する チャンピオンコースでトレーニング コブは絶対閉脚!! スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(バッジテスト)やプライズテストの合格に向けて 取り組んでいるスキー狂のみなさん 私は1月中旬ごろからスキーの絶不調期に突入しました。 不整地の滑り方を忘れたかのような。。絶不調。。 […]
2019年1月25日 / 最終更新日時 : 2024年6月23日 gakuro スキー技術 級別テストの苦手な種目は滑りの要素で改善する 共通の要素を理解して短時間で全体の底上げを!! スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(バッジテスト)やプライズテストの合格に向けて 取り組んでいるスキー狂のみなさん 苦手な種目はありますか? 苦手な種目の克服について自論を展開します。 苦手な種目について 級別テスト […]
2019年1月18日 / 最終更新日時 : 2024年6月23日 gakuro トレーニング 上達には内脚が大事 内脚により安定性もアップし戦力も大幅にアップとなる スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(バッジテスト)やプライズテストの合格に向けて 取り組んでいるスキー狂のみなさん スキーの上達には外脚だけの操作では限界があります。 内脚の重要性について自論を展開します。 内脚の重 […]
2019年1月2日 / 最終更新日時 : 2024年6月23日 gakuro トレーニング 根幹はプルークボーゲンにあり 外向はずらすために必要全ての滑りに通じる滑りの根幹 スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(バッジテスト)やプライズテストの合格に向けて 取り組んでいるスキー狂のみなさん スキーの根幹となるプルークファーレンの力のかけ方について 改めて自論を展開します。 スキーの根幹 ス […]
2018年12月28日 / 最終更新日時 : 2024年6月23日 gakuro トレーニング 高鷲スノーパーク も大部分が滑走できる 高鷲スノーパーク SAJスクールは準備万端だが・・ スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(バッジテスト)やプライズテストの合格に向けて 取り組んでいるスキー狂のみなさん やっと雪が降りこれから本格的にスキーシーズンか? という感じですね。 高鷲スノーパークも今日28日で […]
2018年12月26日 / 最終更新日時 : 2024年6月23日 gakuro スキー一般 中年のための上達への取り組み方 合格に向けては 継続・諦めない・無理をしないこと スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(バッジテスト)やプライズテストの合格に向けて 取り組んでいるスキー狂のみなさん 私は47歳でクラウンに合格しました。 テクニカルは41歳で合格です。 スキーは20歳からず~っとやっ […]
2018年12月10日 / 最終更新日時 : 2024年6月23日 gakuro トレーニング 癖 は治さないと上達しない 癖を理解し修正し自覚して しつこく取り組む スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(バッジテスト)やプライズテストの合格に向けて 取り組んでいるスキー狂のみなさん。 上達を邪魔する癖。。これを治さないことには上達は臨めません。 癖の治し方について自論を展開します。 […]