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Gakuro Monologue

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2025年6月29日 / 最終更新日時 : 2025年6月29日 gakuro 技術一般

スキー の上達は気持ちなのか?怖いの克服なのか?できると楽しく爽快

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん オフシーズン楽しんでますか? オフシーズンにはスキーシーズンにできなかった こ […]

2025年3月16日 / 最終更新日時 : 2025年3月16日 gakuro 技術一般

スキー の検定会合格の近道には基本の見直しが良い

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 私の投稿ではスキーの上達の近道というか 検定会での合格の近道は基本、基礎を見直 […]

2024年11月24日 / 最終更新日時 : 2024年11月24日 gakuro 技術一般

スキー の級別テスト・プライズテストの合格に向けた制動・・

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 朝、夕も薄着では寒いと感じるようになってきた。 春・夏・冬・・・秋が無く いき […]

2024年2月18日 / 最終更新日時 : 2024年8月18日 gakuro 技術一般

スキー の上達には真似るだけでなく 頭を使って取り組もう

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん やっとスキー場に雪が安定し安心してスキー場に行けるように なりましたね。 です […]

2024年2月4日 / 最終更新日時 : 2024年8月18日 gakuro 技術一般

スキー の根幹の動きを確認・修正して全種目の底上げを!!

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん スキー場の雪も整ってきましたね。。 今シーズンは暖冬ということで積雪が少ないと […]

2024年1月14日 / 最終更新日時 : 2024年8月18日 gakuro スキー技術

スキー の指導員研修会の滑りを小回りに活用 一気に回旋は「悪」

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 滑ってますか??? 多くのスキー場もオープンして まずは滑ることはできていると […]

2024年1月6日 / 最終更新日時 : 2024年8月18日 gakuro 技術一般

スキー の谷回りで底上げを狙う・・せっかち はダメダメ ターンは荷重して待つ! 

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん スキーシーズントップシーズンに入っていきますね。。 徐々に滑りを整えていくこと […]

2023年9月3日 / 最終更新日時 : 2024年8月18日 gakuro 技術一般

スキー の上達は習って 分かって 慣れろ!!!

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん スキーのオフシーズンですが。。。 なんとなくシーズンが近づいてきているような雰 […]

2023年8月6日 / 最終更新日時 : 2024年8月18日 gakuro 技術一般

スキー の検定合格は基本の操作・プロセスを丁寧に・・そして確実に!!

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 8月・・とにかく暑い。。熱い。。 こんなに暑いのに・・雪のことなんて想像もつか […]

2023年7月29日 / 最終更新日時 : 2024年8月18日 gakuro 技術一般

スキー 上達のための根幹 正しい操作をするために足首ロック

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん この時期になるとSAJや県連で来シーズンの予定がたてられて いっていると思いま […]

2023年7月22日 / 最終更新日時 : 2024年8月18日 gakuro 技術一般

スキー の谷回りは難しいが重要 山回り切替谷回り山回り切替谷回り山回り 勢いを生かしてターンする

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 7月・・暑い。。熱い。 暑すぎて溶けてしまいそうだ。 温度的な感覚からは寒いと […]

2023年6月17日 / 最終更新日時 : 2024年8月18日 gakuro 技術一般

スキー 上達に向けた情報の取得方法 情報の正当性をどのように見極めるか

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 長いオフシーズン中に何をしますか? スキーシーズンに向けた準備だけでなく スキ […]

2023年6月10日 / 最終更新日時 : 2024年8月18日 gakuro 技術一般

スキー が上達するためにプロセスを物理的に考えてみる

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん スキーシーズンが終わり・・・というか。 気温や服装からスキーで滑る気分を感じさ […]

2023年4月15日 / 最終更新日時 : 2024年8月18日 gakuro 技術一般

スキー は春でも楽しい春の雪を攻略してコブに体力温存

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん この前にシーズンインしたと思っていたら 過ぎてみると早いものです。。。もうシー […]

2023年3月5日 / 最終更新日時 : 2024年8月18日 gakuro 技術一般

スキー の奇麗なターン弧での滑り方 ターン弧で滑りの質を確認する

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん スキーを楽しんでますか?? スキーを楽しむ。。スキーの楽しみって?? レッスン […]

2023年2月12日 / 最終更新日時 : 2024年8月18日 gakuro 技術一般

スキー は海鮮大盛ではなく海鮮小分けがよい・・回旋

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん スキーシーズン真っ只中。 スキーの上達に向けていろいろ試行錯誤している ことだ […]

2023年1月29日 / 最終更新日時 : 2024年8月18日 gakuro 技術一般

スキー のずれと切れは正反対 できている と できていないも正反対

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん スキーって難しいと思いませんか? いろいろな滑り方があって、 斜面によって滑り […]

2022年10月30日 / 最終更新日時 : 2024年8月18日 gakuro 技術一般

スキー は難しい・・だが上手くなりたい・・上手くなりたい・・

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん スキーシーズンが見えてきた感じだ。。。 かなり涼しい。 最近まで半袖でいたのが […]

2022年7月18日 / 最終更新日時 : 2024年8月18日 gakuro トレーニング

スキー の滑りを超上級者の動画から読み取る 本質を見抜くには・・

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん とうとう来てしまった猛暑。。。 みなさん 暑さに耐えてますか。 寒いのも苦手だ […]

2022年6月11日 / 最終更新日時 : 2024年8月18日 gakuro 技術一般

スキー の爽快感が向上するカービングターンの導入方法のイメージ固め

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん カービングターン・・できますか? 20年程度前から回転半径の小さい板が出現し […]

2022年5月8日 / 最終更新日時 : 2024年8月18日 gakuro 技術一般

基礎スキー の上達は基本からの発展・競技からの理解 そして・・合格

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん スキーの上達に向けて取り組みを続けていると思いますが、、、 凄く暖かくというか […]

2022年3月27日 / 最終更新日時 : 2024年8月18日 gakuro 技術一般

スキー の検定合格のために体の動かし方を考えて滑りに反映する

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん スキーは難しいですね。。。 だけど楽しい。 自分で漕いで、走ってスピードを出す […]

2022年2月20日 / 最終更新日時 : 2024年8月18日 gakuro 技術一般

スキー トップシーズンに自分を振り返る・・ポジション大事だな・・

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 寒い・・。 そりゃー冬だし。。寒いのは嫌だが 雪が多いのは嬉しい。 今シーズン […]

2022年1月10日 / 最終更新日時 : 2024年8月18日 gakuro 技術一般

スキー の指導員研修会について2021-2022年のテーマ

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 指導員や準指導員の資格を維持するためには 2年に一回指導員研修会を受講する必要 […]

2022年1月1日 / 最終更新日時 : 2024年8月18日 gakuro 技術一般

スキー 上達のためには足首と内脚の洗練が重要

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 全国的に雪も降り大回りで 爽快に滑れるスキー場も増えてきました。 今シーズンの […]

2021年11月6日 / 最終更新日時 : 2024年8月18日 gakuro 技術一般

スキー シーズンにどう滑る?どう取り組む?

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 寒くなってきた。 街ではコートやダウン系の上着を着ている人もいる。 日中は結構 […]

2021年6月26日 / 最終更新日時 : 2024年7月21日 gakuro 技術一般

スキー なぜ上達しない 理由を知れば上手くなるかも

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん スキーの上達を日々望み取り組みを続けていると思います。 多くのスキー狂が上達し […]

2021年6月6日 / 最終更新日時 : 2024年7月21日 gakuro 技術一般

スキー の上達には意識が大事!!

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん あー・・・今週も雨降りが多い。。 これが全部雪ならどんなに素晴らしいか。。 ア […]

2021年5月2日 / 最終更新日時 : 2024年7月21日 gakuro 技術一般

スキー で分かったことにより上達したこと

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん スキーは楽しく滑れてますか。 スキーは上手く滑れると楽しさも倍増する。 スキー […]

2021年2月14日 / 最終更新日時 : 2024年7月7日 gakuro 技術一般

スキー の ずれる より ずらす はカッコいい! ずれを極めて滑りに活用

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 上手く滑れてますか??? スキーって難しいですよね。 球技とかは比較的繰り返し […]

2020年12月27日 / 最終更新日時 : 2024年7月7日 gakuro トレーニング

スキー の効率の良い上達には滑りのビデオや動画を活用する

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 寒い・・・やっと各地で雪の情報もあり スキーシーズンがやってきたという感じです […]

2020年9月20日 / 最終更新日時 : 2024年7月7日 gakuro 技術一般

スキー は板を操作して力を上手く活用して滑る

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 9月中旬となり 最近では気温が20度前半となる涼しい日もあり 夜も眠りやすくな […]

2020年9月12日 / 最終更新日時 : 2024年7月7日 gakuro 技術一般

スキー でエッジングするための3つの方法

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん スキーのオフシーズンですが。。 スキー場がオープンしたらスキーシーズンとなりま […]

2020年9月5日 / 最終更新日時 : 2024年7月7日 gakuro 技術一般

スキー でエッジングは重要。。エッジを外すのも重要。。

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん こんなに暑いとスキーという感じはしないが、 もう9月になってしまう。 そうなる […]

2020年8月29日 / 最終更新日時 : 2024年7月7日 gakuro 技術一般

スキー で上手く滑るために技術と方法を分けて考える

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん スキーの上達に向けて自分が苦手な種目や 苦手な斜面を滑れるようになりたいと考え […]

2020年8月23日 / 最終更新日時 : 2024年7月7日 gakuro 技術一般

スキー 来シーズンの上達に向けてDVD・動画で課題を探る

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん スキーの上達に向けて。。。 なんかやらないと・・なんて考えはするが こう暑くて […]

2020年5月30日 / 最終更新日時 : 2024年7月7日 gakuro 技術一般

スキー で滑りを変える前に イメージを変えて滑りを変える

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん スキーのオフシーズンにどっぷりという感じになってきました。 気温も20度後半と […]

2020年3月14日 / 最終更新日時 : 2024年7月6日 gakuro 技術一般

スキーの滑り方を習うときに・・それって必ず修正しないといけないの???

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 取り組みを進める中で思うように滑れない。。 どうやって滑って良いか分からなくな […]

2020年1月25日 / 最終更新日時 : 2024年7月6日 gakuro 技術一般

スキー の醍醐味は山回りにあり でも・・エッジや足場を求めすぎるな!

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん スキーのターンのプロセスでは 切り替え→谷回り→山回り ですが。。 一番ターン […]

2019年12月7日 / 最終更新日時 : 2024年7月6日 gakuro 技術一般

内傾は いつ どこで なんのために 活用するか・・

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん スキーでターン弧を描くには エッジを効かせるため、、外力に対抗するために 身体 […]

2019年11月9日 / 最終更新日時 : 2024年7月6日 gakuro 技術一般

レベル・目的にかかわらず動きの基本とポジションは同じ 再確認で上達する!

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 続々とスキー場もオープンして シーズンインしたスキー狂も多くなってきていること […]

2019年10月12日 / 最終更新日時 : 2024年7月6日 gakuro 技術一般

体に負担をかけない滑り方 正しい滑りは体に優しい

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん スキーをやっている中で 膝や腰が痛くなったりしませんか?? 滑り方によっては […]

2019年10月5日 / 最終更新日時 : 2024年7月6日 gakuro 技術一般

荷重は大事 荷重以外も意識して滑ることで滑りの質が向上する

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん スキーの荷重について どのように荷重していますか。 そして。。切り替えですが […]

2019年9月28日 / 最終更新日時 : 2024年7月6日 gakuro 技術一般

上達のための基本概念 滑走中の3つの続けるをイメージして上達の革命を起こす

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん スキーの初級者が一番最初に導入する 滑り方はプルークボーゲンとなりますが、、 […]

2019年8月5日 / 最終更新日時 : 2024年7月6日 gakuro 技術一般

滑りを理解することで 滑りを言葉で表現する!

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん スキーの滑りを表現するとき どのように表現しますか? 漠然とした問いかけですが […]

2019年7月28日 / 最終更新日時 : 2024年7月6日 gakuro 技術一般

滑りは体の左右差が操作に現れる スキーは左右均等が良い

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん スキーで滑るときにターンはどんな感じに 滑りますか。。。 大雑把な聞き方ですが […]

2019年6月28日 / 最終更新日時 : 2024年7月6日 gakuro 技術一般

ターン弧を丸くするには荷重し続けて 急激な操作を行わない

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん スキーで綺麗なターン弧を描くには 急激な操作をするとターン弧は丸くならない 急 […]

2019年6月21日 / 最終更新日時 : 2024年7月3日 gakuro 技術一般

ポジションは上下・前後・左右 3軸の3D どれ一つ欠けても滑れない

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん スキーで滑るときに結構重要なのが ポジションだと思います。 ポジションについて […]

2019年6月15日 / 最終更新日時 : 2024年7月3日 gakuro 技術一般

圧をかけるタイミング 3時ごろに外力を活用し山回りに集中しない

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(バッジテスト1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 滑るときに少なからず力を使いますが、 アバウトに力の使い方について […]

2019年6月10日 / 最終更新日時 : 2024年7月3日 gakuro 技術一般

制動はかけ続けることで小さい力で制動をかけることができる

スキー狂のみなさん スキーの級別テスト(1級・2級)やプライズテスト(テクニカル・クラウン) の合格に向けて取り組んでいるスキー狂のみなさん 最近の投稿で制動について語っていますが、 今回も制動について展開してみたいと思 […]

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Gakuro

高鷲スノーパーク
SAJスキースクール 講師
資格:正指導員・A級検定員・クラウン
所属:岐阜県スキー連盟
その他:岐阜県在住 54 歳

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